Ovenight porridge speculoos – senza lattosio
Un’idea per fare una colazione fresca ma gustosa?
Ecco qui!
Provate a farla, merita! (Soprattutto se vi piacciono gli speculoos)
Se non sapete cosa sono….rimediare subito!
Ingredienti (per un vasetto):
- 80 ml di bevanda di soia
- 30 g fiocchi avena
- 2 cucchiai di yogurt di soia
- un cucchiaino crema speculoos + per copertura
- 1 biscotto speculoos
Procedimento:
- Mescolate i fiocchi con la bevanda di soia e lo yogurt
- Unite un cucchiaino di crema speculoos e mescolate
- Versate nel vasetto e fate uno strato in superficie con la crema speculoos
- Coprite con pellicola trasparente e mettete in frigo una notte
- La mattina dopo sbriciolate un biscotto sopra e….BUONA COLAZIONE!
